100,000-ზე მეტ ადამიანზე კვლევა ჩატარდა: ძილის ხარისხია მნიშვნელოვანი თუ მისი ხანგრძლივობა?
კვლევამ, რომლის ფარგლებშიც დაახლოებით 100 ათასი ადამიანის მონაცემები შეისწავლეს, აჩვენა, რომ ჯანმრთელობისთვის ძილის ხარისხი შესაძლოა ისეთივე მნიშვნელოვანი იყოს, როგორც მისი ხანგრძლივობა.
